Mantendo a forma e network ativa até na academia

Madri é uma cidade para todos os esportes, mas adequar a nova rotina do MBA e vida social a outros hobbies que eu tinha no Brasil levou um tempo. Depois de três meses parado, consegui voltar ao cross-fit – uma válvula de escape muito necessária!

Estou praticando em uma academia aqui mesmo no campus da IE. Existem inúmeros Clubs (ioga, rugby, futebol, dança…) com os quais a gente pode se identificar, no meu caso, o cross-fit foi um deles. Os treinos acontecem três vezes por semana, e também é uma ótima maneira de manter o networking ativo.

Vejo vocês em uma próxima (braços tremem enquanto escrevo!),

João

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2 comentários sobre “Mantendo a forma e network ativa até na academia

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